Kategória: Tréning a výživa

Vladimir Žižka radí

7. marca 2019  | Tréning a výživa » Osobnosti  | Autor: Vladimir Žižka

Nohy, ruce, spánek. Přečtěte si rady od Vladimira Žižku.


Pokračovanie článku

Hypertrofia

25. februára 2019  |  » Tréning a výživa  | Autor: Marek Namešpetra

Slovo ktoré vzbudzuje obrovský záujem v kruhoch blízkych budovaniu tela. Mal som raz na starosti nápravu držania tela 13 ročného chlapca, ktorého mamka ho zapísala na hodiny cvičenia vo fitness centre, keďže chlapca to zaujímalo a už vyše troch mesiacov cvičil doma. Bohužiaľ doma cvičil iba s jednou jednoručkou po dedovi a ktovie prečo cvičil výlučne bicepsové zdvihy a ktovie prečo iba pravou rukou.


Pokračovanie článku

Soutěžní den bikini fitness (2)

18. februára 2019  | Tréning a výživa » Osobnosti  | Autor: Andrea Málková - Bikini IFBB

V našem časopise jste se milé dívky a dámy dozvěděly, co všechno je třeba udělat, abyste mohly začít závodit v kategorii bikini fitness. Určitě už doma máte registrační průkaz. Máte i rozmyšleno, na které závody budete chystat tu nejlepší formu. Teď vám přinášíme informace o tom, jak to v takový soutěžní den probíhá a co byste neměly opomenout, aby vše dopadlo tak jak má.


Pokračovanie článku

Chceš začít závodit v bikini fitness? Poradíme jak začít! (1)

17. februára 2019  | Tréning a výživa » Osobnosti  | Autor: Andrea Málková - Bikini IFBB

Už jsme si v našich článcích řekli, co je to bikini fitness. Také jsme si řekli, co soutěžení v kategorii bikini fitness obnáší a na kolik peněz taková příprava vyjde. Pokud Tě tato kategorie zaujala a chceš zkusit své štěstí na soutěži, jen nevíš jak to chodí – v tomto článku Ti poradíme.


Pokračovanie článku

Hyperplázia

15. februára 2019  |  » Tréning a výživa  | Autor: Marek Namešpetra

Hyperplázia, je v našom ponímaní tréning, po ktorom sa do sprchy už len odplazíme. Je to však aj teória opradená rúškom tajomstva a očakávaní. Aby sme si ju vysvetlili, povieme si najprv pár základných pojmov ako sú napríklad satelitné bunky.


Pokračovanie článku

image/svg+xml image/svg+xml image/svg+xml










Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon image/svg+xml
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon image/svg+xml

Služby pre verejnú hygiénu obyvateľstva vs Eurofondy a príjmy zo štátu

Veštenie z krištálovej gule je skôr pre profesionálov, ale v tomto prípade ide skôr o “educated guess”. V rámci Slovenskej histórie už máme skúsenosti s privatizačným rozkrádaním, ako aj s manipuláciou finančného sektora, či tunelovania Eurofondov. Vždy však o to, že jednotlivec, či spoločnosť zahraničného pôvodu získa kontrolu nad kľúčovým odvetvím našej krajiny.



Pokračovanie článku

UFCS – Trochu ostrejšie

V rámci celého sveta je šíriaca sa pandémia, čo vidí absolútne každý. V dnešných dňoch, však už nejde len o pandémiu, ale aj schopnosť prežiť v podmienkach, ktoré nám nastavila vláda. Dnešný stav je odvolávajúc sa na premiéra, že ekonomika SR ide na 70%. Čo to ale v praxi znamená?!



Pokračovanie článku

Článok k osudom ľudí – DEVASTÁCIA FITNESS CENTIER 1. diel

Ako odpovedali na naše otázky majitelia Fitness Centier naprieč Slovenskom? V prvej trojici sa zastavíme vo Zvolene, Vajnoroch a Púchove.



Pokračovanie článku